Sumber posting di bawah

Ini sumber posting di bawah (ada yang punya Facebook ada yang nggak) apalagi beberapa saya ambil bukan dari Facebook mereka, melainkan dari Album Kenangan

Kata-kata Bagus

Berikut ini adalah beberapa kata-kata yang (menurut saya) cocok untuk pegangan hidup (bukan pegangan yang lain) dari mereka yang saya ambil (secara iseng) dari Facebook mereka ataupun dari Album Kenangan (original/nggak diedit):

Sekedar Info

Tahukah anda bahwa negara-negara Eropa bagian Skandinavia mempunyai ciri khas pada benderanya?

Berikut ini adalah beberapa contoh gambar bendera dari negara Eropa bagian Skandinavia:

Data Klub Tentang Aris Thessaloniki FC

Waktu sedang mencari ide untuk posting di blog, tiba-tiba teringat salah satu klub Yunani yaitu Aris Thessaloniki FC. Klub yang mengalahkan Atletico Madrid di Liga Europa 1-0 oleh gol Koke pada Matchday 1. Langsung cek ke infonya:

Barcelona Mendapat Lawan Yang Relatif Mudah, Real Madrid Lumayan dan Valencia Mendapat Lawan Tangguh

Barcelona akan bertandang ke markas Real Zaragoza, yang sejauh ini tidak pernah menang dan berada di dasar klasemen. Akhir pekan lalu, los Manos menderita kekalahan keempat mereka pada musim ini, kalah 1-2 melawan Athletic Bilbao.

Kabar baik didapat Barcelona karena kiper Victor Valdes dapat dimainkan kembali setelah absen saat melawan Kobenhavn karena virus. Meskipun begitu, Barcelona tidak dapat memainkan Gabriel Milito yang cedera dan Xavi yang kurang fit. Zaragoza juga kehilangan Leo Franco, Victor Laguardia dan Ikechukwu Uche yang cedera. Meskipun begitu, Jiri Jarosik kembali setelah suspensi satu pertandingan.

Barcelona sebagai juara bertahan Divisi Primera belum benar-benar menunjukkan jadi diri mereka pada musim ini, hanya mencetak 12 gol dari 7 pertandingan. Meskipun untuk sisi fana kebanyakan ini akan menjadi kembali yang baik, standar yang la Blaugrana telah menetapkan untuk diri mereka sendiri berarti bahwa ini adalah angka yang relatif rendah. Yang lebih mengejutkan, Barca telah kehilangan empat poin dari kalah melawan Hercules 0-2 dan seri melawan Mallorca.

Not Making It Yet - Kau dan Aku Selamanya, Teman

(Bait 1)
D
Teman apa kabarmu
Bm
Lama kita tak jumpa
G
Kini kembali bersama
A
Lalui hari penuh canda

(Bait 2)
D
Dulu engkau dan aku
Bm
Selalu berbagi bahagia
G
Tak pernah ada dusta
A
Lalui hari-hari bersama

Became One - Dengarkanlah, Sahabat

F Bb F C x8

(Bait 1)
F C
Dengarkanlah kawan
Dm C
Kita lalui semua bersama
F C
Dikala suka ataupun duka
Dm C
Menuntun rasa yang tak terarah

F Bb F C

(Bait 2)
F C
Meski telah kucoba
Dm C
Untuk mencari penggantimu
F C
Tetapi ku tak bisa lalui
Dm C
Hidup tanpa dirimu

Hasil Liga Champions Matchday 3 Grup A-D (20 Oktober 2010)

Grup A
Inter 4-3 Tottenham (Zanetti 2', Eto'o 11' pen, 35', Stankovic 14' - Bale 52' 90' 90')
Twente 1-1 Bremen (Janssen 75' - Amautovic 80')

Grup B
Lyon 2-0 Benfica (Briand 21', Lisandro 51')
Schalke 3-1 Hapoel (Raul 3' 58', Jurado 68' - Schecter 90')

Grup C
M United 1-0 Bursaspor (Nani 7')
Rangers 1-1 Valencia (Edu 34' - Edu (og) 46')

Grup D
Barcelona 2-0 Kobenhavn (Messi 19' 90')
Panathinaikos 0-0 Rubin Kazan

Hasil Liga Champions Matchday 3 Grup E-H (19 Oktober 2010)

Grup E
Munchen 3-2 Cluj (Cadu (og) 32', Panin (og) 37', Gomez 77' - Cadu 28', Culio 86')
Roma 1-3 Basel (Boriello 21' - Frei 12', Inkoom 44', Cabral 90')

Grup F
Spartak 0-2 Chelsea (Zhirkov 23', Anelka 43')
Marseille 1-0 Zilina (Diawara 48')

Grup G
Madrid 2-0 Milan (C Ronaldo 13', Ozil 14')
Ajax 2-1 Auxerre (De Zeeuw 7', Suarez 41' - Birsa 56')

Grup H
Arsenal 5-1 Shakhtar (Song 19', Nasri 42', Fabregas 60' pen, Wilshere 66', Chamakh 69' - Eduardo 82')
Braga 2-0 Partizan (Lima 35', Matheus 89')

Barcelona Kalahkan Valencia 2-1, Madrid Kuasai Posisi Puncak Klasemen

Kembalinya Xavi Hernandez setelah sembuh dari cedera berpengaruh besar bagi Barcelona, Xavi bahkan memberikan dua assist untuk Iniesta dan Puyol.
Valencia unggul terlebih dahulu di menit ke-38 oleh gol Pablo Hernandez yang memanfaatkan umpan jitu dari Jeremy Mathieu.
Barcelona menyamakan kedudukan di menit ke-47 lewat aksi jitu one-two dari Xavi dan Iniesta.
Pada menit ke-67, Xavi melepaskan umpan silang yang diselesaikan dengan baik oleh Puyol untuk membuat Barcelona unggul 2-1.

Hal ini membuat Barcelona menyamai poin Valencia dengan poin 16, sedangkan posisi puncak dikuasai Real Madrid dengan mengalahkan Malaga 4-1 sehingga Madrid mengemas 17 poin. Gol Madrid diboyong oleh Gonzalo Higuain di menit ke-30 dan 65, serta Cristiano Ronaldo di menit ke-44 dan 50 (penalti). Sementara gol Malaga dicetak oleh Stadsgaard di menit ke-55. Di partai lain Atletico Madrid mengalahkan Getafe 2-0 lewat gol bunuh diri Codina dan gol Diego Costa.

Posisi klasemen bisa berubah jika Villareal menang melawan Hercules pada Senin (18 Oktober 2010)

Lima klasemen teratas

1. Real Madrid Main 7, Menang 5, Seri 2, Gol 16-3, Poin 17
2. Barcelona Main 7, Menang 5, Seri 1, Kalah 1, Gol 12-6, Poin 16
3. Valencia Main 7, Menang 5, Seri 1, Kalah 1, Gol 12-6, Poin 16
4. Villareal Main 6, Menang 5, Kalah 1, Gol 12-4, Poin 15
5. Atletico Madrid Main 7, Menang 4, Seri 1, Kalah 2, Gol 12-7, Poin 13

Hasil Premier League Inggris

Arsenal 2-1 Birmingham City (Nasri 41' pen, Chamakh 47' - Zigic 33')
Fulham 1-2 Tottenham Hotspur (Kamara 30' - Pavlyuchenko 31', Huddlestone 63')
Bolton Wanderers 2-1 Stoke City (Lee Chung Yong 22', Klasnic 90' - Delap 48')
Wolverhampton Wanderers 1-1 West Ham (Jarvis 10' - Noble 53' pen)
Newcastle United 2-2 Wigan Athletic (Ameobi 72, Coloccini 90 - N'Zogbia 22' 23')
Manchester United 2-2 West Bromwich Albion (Hernandez 5', Nani 25' - Evra (og) 50', Tchoyi 55')
Aston Villa 0-0 Chelsea
Everton 2-0 Liverpool (Cahill 34', Arteta 50')
Blackpool 2-3 Manchester City (Harewood 78', Taylor-Fletcher 90' - Tevez 67' 79', Silva 90')
Blackburn 0-0 Sunderland

Hasil Drawing Fase Grup Liga Champions dan Jadwal Fase Grup Liga Champions Bagian 2 (Grup E-H)

Grup E
1. Bayern Munchen
2. AS Roma
3. FC Basel
4. CFR Cluj

Matchday 1 (15 September 2010), Munchen vs Roma, Cluj vs Basel
Matchday 2 (28 September 2010), Basel vs Munchen, Roma vs Cluj
Matchday 3 (19 Oktober 2010), Roma vs Basel, Munchen vs Cluj
Matchday 4 (3 November 2010), Basel vs Roma, Cluj vs Munchen
Matchday 5 (23 November 2010), Roma vs Munchen, Basel vs Cluj
Matchday 6 (8 Desember 2010), Munchen vs Basel, Cluj vs Roma

Grup F
1. Chelsea
2. Marseille
3. Spartak
4. Zilina

Matchday 1 (15 September 2010), Marseille vs Spartak, Zilina vs Chelsea
Matchday 2 (28 September 2010), Chelsea vs Marseille, Spartak vs Zilina
Matchday 3 (19 Oktober 2010), Spartak vs Chelsea, Marseille vs Zilina
Matchday 4 (3 November 2010), Chelsea vs Spartak, Zilina vs Marseille
Matchday 5 (23 November 2010), Spartak vs Marseille, Chelsea vs Zilina
Matchday 6 (8 Desember 2010), Marseille vs Chelsea, Zilina vs Spartak

Grup G
1. AC Milan
2. Real Madrid
3. Ajax
4. Auxerre

Matchday 1 (15 September 2010), Madrid vs Ajax, Milan vs Auxerre
Matchday 2 (28 September 2010), Auxerre vs Madrid, Ajax vs Milan
Matchday 3 (19 Oktober 2010), Ajax vs Auxerre, Madrid vs Milan
Matchday 4 (3 November 2010), Auxerre vs Ajax, Milan vs Madrid
Matchday 5 (23 November 2010), Ajax vs Madrid, Auxerre vs Milan
Matchday 6 (8 Desember 2010), Madrid vs Auxerre, Milan vs Ajax

Grup H
1. Arsenal
2. Shakhtar Donetsk
3. Braga
4. Partizan Belgrade

Matchday 1 (15 September 2010), Arsenal vs Braga, Shakhtar vs Partizan
Matchday 2 (28 September 2010), Partizan vs Arsenal, Braga vs Shakhtar
Matchday 3 (19 Oktober 2010), Braga vs Partizan, Arsenal vs Shakhtar
Matchday 4 (3 November 2010), Partizan vs Braga, Shakhtar vs Arsenal
Matchday 5 (13 November 2010), Braga vs Arsenal, Partizan vs Shakhtar
Matchday 6 (8 Desember 2010), Arsenal vs Partizan, Shakhtar vs Braga

Hasil Drawing Fase Grup Liga Champions dan Jadwal Fase Grup Liga Champions Bagian 1 (Grup A-D)

Grup A
1. Inter Milan
2. Werder Bremen
3. Tottenham Hotspur
4. Twente

Matchday 1 (14 September 2010), Twente vs Inter Milan, Bremen vs Tottenham
Matchday 2 (29 September 2010), Tottenham vs Twente, Inter Milan vs Bremen
Matchday 3 (20 Oktober 2010), Inter Milan vs Tottenham, Twente vs Bremen
Matchday 4 (2 November 2010), Tottenham vs Inter Milan, Bremen vs Twente
Matchday 5 (24 November 2010), Inter Milan vs Twente, Tottenham vs Bremen
Matchday 6 (7 Desember 2010), Twente vs Tottenham, Bremen vs Inter Milan

Grup B
1. Lyon
2. Benfica
3. Schalke
4. Hapoel Tel-Aviv

Matchday 1 (14 September 2010), Lyon vs Schalke, Benfica vs Hapoel
Matchday 2 (29 September 2010), Hapoel vs Lyon, Schalke vs Benfica
Matchday 3 (20 Oktober 2010), Schalke vs Hapoel, Lyon vs Benfica
Matchday 4 (2 November 2010), Hapoel vs Schalke, Benfica vs Lyon
Matchday 5 (24 November 2010), Schalke vs Lyon, Hapoel vs Benfica
Matchday 6 (7 Desember 2010), Lyon vs Hapoel, Benfica vs Schalke

Grup C
1. Manchester United
2. Valencia
3. Glasgow Rangers
4. Bursaspor

Matchday 1 (14 September 2010), M United vs Rangers, Bursaspor vs Valencia
Matchday 2 (29 September 2010), Valencia vs M United, Rangers vs Bursaspor
Matchday 3 (20 0ktober 2010), Rangers vs Valencia, M United vs Bursaspor
Matchday 4 (2 November 2010), Valencia vs Rangers, Bursaspor vs M United
Matchday 5 (24 November 2010), Rangers vs M United, Valencia vs Bursaspor
Matchday 6 (7 Desember 2010), M United vs Valencia, Bursaspor vs Rangers

Grup D
1. Barcelona
2. Panathinaikos
3. Kobenhavn
4. Rubin Kazan

Matchday 1 (14 September 2010), Barcelona vs Panathinaikos, Kobenhavn vs Rubin
Matchday 2 (29 September 2010), Rubin vs Barcelona, Panathinaikos vs Kobenhavn
Matchday 3 (20 Oktober 2010), Panathinaikos vs Rubin, Barcelona vs Kobenhavn
Matchday 4 (2 November 2010), Rubin vs Panathinaikos, Kobenhavn vs Barcelona
Matchday 5 (24 November 2010), Panathinaikos vs Barcelona, Rubin vs Kobenhavn
Matchday 6 (7 Desember 2010), Barcelona vs Rubin, Kobenhavn vs Panathinaikos

2010 World Cup Final

Akhirnya, Piala Dunia akan melahirkan suatu juara baru. "Group of Seven" akan segera berubah nama menjadi "Group of Eight".

 

Partai Final Piala Dunia kali ini akan mempertemukan Spanyol (Juara Euro 2008) dengan Belanda (Tidak terkalahkan sejak Kualifikasi). Banyak Bursa Taruhan (seperti Bwin, BetBrain hingga William Hill) menjagokan Spanyol sebagai Juara Dunia.

Meskipun begitu, Thomas Mueller yang masuk Nominasi Pemain Muda Terbaik akan mendoakan yang terbaik untuk rekan setimnya di Bayern, Arjen Robben dan Mark van Bommel untuk membawa Belanda memenangkan titel juara dunia untuk pertama kalinya.

Sementara itu, Johan Cruyff sang Legenda Belanda malah lebih menjagokan Spanyol karena dia beranggapan bahwa La Furia Roja (Julukan Timnas Spanyol) lebih favorit untuk menang.

Perjalanan Belanda menuju ke final:
Fase Grup
Belanda 2-0 Denmark (Agger (og) 46' Kuyt 85')
Belanda 1-0 Jepang (Sneijder 53')
Kamerun 1-2 Belanda (Eto'o 65' pen ; van Persie 36' Huntelaar 83')

Klasemen Fase Grup
1. Belanda 3 3 0 0 5-1 9
2. Jepang 3 2 0 1 4-2 6
3. Denmark 3 1 0 2 3-6 3
4. Kamerun 3 0 0 3 2-5 0

16 Besar
Belanda 2-1 Slovakia (Robben 18' Sneijder 84' ; Vittek 90'+)

Perempat Final
Belanda 2-1 Brazil (Sneijder 53' 68' ; Robinho 10')

Semifinal
Uruguay 2-3 Belanda (Forlan 41' Pereira 90'+ ; van Bronckhorst 18' Sneijder 70' Robben 73')

Perjalanan Spanyol menuju ke final:
Fase Grup
Spanyol 0-1 Swiss (Fernandes 52')
Spanyol 2-0 Honduras (Villa 17' 51')
Chile 1-2 Spanyol (Millar 47' ; Villa 24' Iniesta 37')

Klasemen Fase Grup
1. Spanyol 3 2 0 1 4-2 6
2. Chile 3 2 0 1 3-2 6
3. Swiss 3 1 1 1 1-1 4
4. Honduras 3 0 1 2 0-3 1

16 Besar
Spanyol 1-0 Portugal (Villa 63')

Perempat Final
Paraguay 0-1 Spanyol (Villa 83')

Semifinal
Jerman 0-1 Spanyol (Puyol 73')

Prediksi Line-up:

Belanda (4-2-3-1)
1-Stekelenburg
2-van der Wiel, 3-Heitinga, 4-Mathijsen, 5-van Bronckhorst (c)
6-van Bommel, 8-de Jong
11-Robben, 10-Sneijder, 7-Kuyt
9-van Persie

Spanyol (4-5-1)
1-Casillas (c)
15-Ramos, 5-Puyol, 3-Pique, 11-Capdevila
6-Iniesta, 8-Xavi, 16-Busquets, 14-Alonso, 18-Pedro
7-Villa

Negara mana yang akan memenangkan Piala Dunia untuk pertama kali?
Temukan Jawabannya di Final Piala Dunia 2010!

Curug di Bumisari

Di Bumisari ternyata terdapat sebuah air terjun (saya dan teman-teman menyebutnya Curug) air terjun itu bagus sekali, tetapi medan perjalanannya sangatlah sulit.


Setelah sampai di Bumisari cari sebuah tanjakan yang persimpangan yang ke kanan ada jalan yang permukaanya keras dan ditengahnya ada batu, lalu cari sebuah lapangan, setelah itu di sudut lapangan ada jalan kecil, ikuti dan jelajahlah sungai terus hingga sampai ke air terjun tersebut. Memang tidak mudah, saya pun sampai tersesat sampai 2 atau 3 kali.


Yang pertama dan kedua terjadi pada hari Jum'at, 26 Februari 2010 kemarin. Saat itu saya pertama sampai di Bumisari, sehingga mencari air terjunnya sampai susah sekali (saya berangkat dari rumah pada pukul 6.10 dan sampai di Bumisari pada pukul 7.20) petualangan yang sangat membingungkan. Saat mau pulang pada pukul 8.50, bensin hampir habis sementara di tengah perjalanan berpapasan dengan teman-teman sekelas (mereka tidak menyadarinya).


Lalu pada tanggal 18 Mei 2010 kemarin, akhirnya saya berhasil sampai di air terjun tersebut. Tetapi sayang sekali diperlukan sebuah "pengorbanan". Saat itu saya berhasil memotret beberapa foto seperti berikut:

 

 

 

 

Final Liga Champions 2010: FC Bayern Munchen vs Internazionale Milano

Lagi-lagi, dalam 20 tahun terakhir masih belum ada tim yang bisa mempertahankan gelar Liga Champions.



Final Liga Champions 2010 yang akan dilaksanakan pada tanggal 22 Mei 2010 ini akan mempertemukan FC Bayern München, yang melaju ke final setelah menyingkirkan tim kejutan Olympique Lyonnais dengan agregat 4-0 (1-0 di leg pertama dan 3-0 di leg kedua) dipastikan tidak akan diperkuat Franck Ribéry (yang menerima kartu merah pada leg pertama di Semifinal) sedangkan Internazionale Milano, yang melaju ke final setelah menyingkirkan juara bertahan FC Barcelona dengan agregat 3-2 (3-1 di leg pertama dan 0-1 di leg kedua) akan tampil tanpa Thiago Motta yang dikartu-merah oleh wasit pada laga semifinal terakhir.

Prediksi Formasi (Di-update pada tanggal 1 Mei 2010)

FC Bayern München (4-4-2)
22-Hans-Jörg Butt
21-Philipp Lahm, 6-Martín Demichelis, 5- Daniel van Buyten, 28-Holger Badstuber
8-Hamit Altıntop, 31-Bastian Schweinsteiger, 17-Mark van Bommel, 10-Arjen Robben
11-Ivica Olić, 25-Thomas Müller

Internazionale Milano (4-2-3-1)
12-Julio César
13-Maicon, 25-Walter Samuel, 6-Lucio, 4-Javier Zanetti
11-Sulley Muntari, 19-Esteban Cambiasso
9-Samuel Eto'o, 10-Wesley Sneijder, 5-Dejan Stanković
22-Diego Milito

Siapakah yang akan menjadi pelatih ketiga yang meraih trofi Liga Champions (biasa dijuluki "The Big Ear") bersama dua klub berbeda?
Apakah Louis van Gaal (Aloysius Paulus Maria van Gaal) bersama FC Bayern München yang sebelumnya pernah meraih trofi Liga Champions bersama Ajax Amsterdam pada 1995, atau José Mourinho (José Mario dos Santos Felix Mourinho) bersama Internazionale Milano yang sebelumnya pernah meraih trofi Liga Champions bersama FC Porto pada 2004?

Nantikan jawabannya di Final Liga Champions 2010 di Estadio Santiago Bernabéu pada tanggal 22 Mei 2010

Bayern progress in the balance for Van Buyten

Daniel Van Buyten billed FC Bayern München's semi-final meeting with Olympique Lyonnais as "very special" but rates his side's chances of victory as no greater than 50-50.

"We have the chance to go through to the final – it's an opportunity a footballer doesn't get many times in his life." Daniel Van Buyten needs no reminding of the importance of FC Bayern München's UEFA Champions League tie against last-four debutants Olympique Lyonnais.

Bayern, themselves at this stage for the first time since winning the competition in 2001, were on the brink of exiting at the group stage but stayed afloat courtesy of a 4-1 win at Juventus on Matchday 6. Van Buyten is eager that Louis van Gaal's men – two points clear at the top of the Bundesliga – do not rest on their laurels.

"We will try to win as many trophies as we can and we want a very strong end to the season," said the defender. "Our motivation is very, very high. [Lyon's] confidence is back. The Champions League is their focus now. We are wary but we are also looking forward to this game. Bayern have won the Champions League several times, but we also are very hungry and want to win this competition."

Van Buyten, 32, has been an integral part of Van Gaal's team this term adding six league goals to his reliably stoic defensive displays. After a slow burning start to the campaign Bayern, 7-0 victors against Hannover 96 at the weekend and with a German Cup final to come next month, remain in the hunt for a treble but Van Buyten is cautious of the threat posed by Lyon.

"Our chances against Lyon are 50-50," he added. "Lyon beat Real Madrid [in the round of 16] and played very, very well, especially in the second leg in Spain. Lyon's defence is very well organised and they know how to counterattack. Their keeper Hugo Lloris is one of the best in Europe. He has been their match-winner several times this season. But we also did very well. We won our ticket to the semi-finals during the second leg at Manchester United."

Van Buyten's defensive partner Philipp Lahm is confident Bayern have sufficient momentum and focus to overcome their Ligue 1 opponents, explaining: "We are in very good shape. We are still top of the Bundesliga and put in a very strong performance against Hannover. But the Bundesliga counts for nothing at the moment. Now we are concentrating on the Champions League."

From: UEFA.com (http://www.uefa.com)

Source: http://www.uefa.com/uefachampionsleague/matches/season=2010/round=2000031/match=2000486/prematch/focus/index.html#van+buytens+words+caution

Internazionale Milano 3-1 FC Barcelona

Wesley Sneijder, Maicon and Diego Milito scored for turning lead 3-1 after goals behind 0-1 by Pedro Rodriguez goal in the 19th minute.

Goal process:
0-1 (Pedro Rodriguez 19')
Left-back Maxwell broke into the box and his cutback invited Pedro to slot the ball past Júlio César.

1-1 (Wesley Sneijder 30')
Diego Milito was creating a clear opening for Sneijder with his lay-off from Eto'o's driven pass, and the playmaker drove in via the foot of Valdés.

2-1 (Maicon 48')
Diego Milito gave a pass to Maicon, then he finish it from eight metres despite Seydou Keita's attentions.

3-1 (Diego Milito 61')
Sneijder misdirected his header from Eto'o's firm right-wing cross, then Diego Milito nod the ball in from close range.

Internazionale Milano Formation (4-3-1-2):
12-Julio Cesar; 13-Maicon (26-Cristian Chivu 73'), 25-Walter Samuel, 6-Lucio, 4-Javier Zanetti (C); 19-Esteban Cambiasso, 8-Thiago Motta, 27-Goran Pandev (5-Dejan Stankovic 56'); 10-Wasley Sneijder; 9-Samuel Eto'o, 22-Diego Milito (45-Mario Balotelli 75')

Barcelona Formation (4-3-3):
1-Victor Valdes; 2-Daniel Alves, 5-Carles Puyol (C), 3-Gerard Pique, 19-Maxwell; 6-Xavi Hernandez, 16-Sergio Busquets, 15-Seydou Keita; 17-Pedro Rodriguez, 10-Lionel Messi, 9-Zlatan Ibrahimovic (22-Eric Abidal 62')

Statistics (Inter-Barcelona):
Total Shots: 8-8
Shots on targets: 5-7
Yellow Cards: 2-5
Fouls committed: 18-21
Offsides: 9-2
Corners: 2-4
Ball possesion: 32%-68%

Beberapa "Quotes" Pilihan

1. The most wasted of all days is one without laughter. (Edward Estlin Cummings)
2. If you think you can, you can. And if you think you can't, you right. (Henry Ford)
3. Learning is either fun or drudgery, it depends on your attitude. I like fun. (Colleen C. Barrett)
4. A person who won't read has no advantage over one who can't read. (Mark Twain)
5. The weak can never forgive. Forgiveness is the attribute of the strong. (Mahatma Gandhi)
6. When you make you mistakes, take your knocks, you learn your lesson, and then move on. (Ronald Reagan)

Beberapa Yang Penting dari Sarapan

Sarapan merupakan modal dasar untuk melakukan berbagai aktivitas.

Tanpa sarapan tubuh akan menjadi lemas, tak bertenaga dan pikiran akan melayang ke mana-mana (tidak akan bisa konsentrasi).

Menurut survey, orang yang tidak sarapan kondisi tubuhnya tidak bagus karena meskipun orang tersebut diam terus, tetap menggunakan energi untuk kerja organ-organ tak sadar seperti otak, jantung, paru-paru dan lainnya.

Sarapan juga berguna untuk membuat tubuh dapat menjalani satu hari dengan sehat.

BMR (Basal Metabolik Rate) yaitu energi yang digunakan untuk kerja organ tubuh setiap saat. Contohnya adalah jantung, otak, hati setiap harinya kalori atau energi yang kita konsumsi dipotong oleh beberapa organ yang penulis sebutkan diatas. Sedangkan aktifitas lainnya juga harus kita penuhi selama kita melakukan aktivitas harian kita. Bayangkan saja apabila sarapan pagi anda tidak terpenuhi apapun alasannya, pastinya tubuh dalam waktu jangka panjang akan menggunakan cadangan energi yang tersimpan dalam otot, padahal cadangan energi yang ada pada jaringan adiposa kita belum memenuhi kebutuhan energi sehari anda. Akibatnya tubuh anda akan mengalami defisiensi energi dan penurunan berat badan dalam jangka waktu tertentu.